كن مراجعة غير عادية (2020): هل دورة Vishen Lakhiani تستحق العناء؟

كن مراجعة غير عادية (2020): هل دورة Vishen Lakhiani تستحق العناء؟

هذه هي المراجعة الكاملة لدورة Mindvalley عبر الإنترنت كن غير عادي.

تثير لعبة Be Extraordinary الكثير من الضجيج في الوقت الحالي لأنها أنشأها مؤسس Mindvalley ، Vishen Lakhaini.



كنت أرغب في معرفة ما إذا كان كل هذا الدعاية له ما يبرره.

في هذه المراجعة الشاملة سأغطي:

  • من هو Vishen Lakhaini وما هي مؤهلاته
  • ما تدور حوله دورة 'كن استثنائيًا' وما الذي ستتعلمه
  • إيجابيات وسلبيات Be Extraordinary
  • رأيي فيما إذا كان Be Extraordinary يستحق كل هذا العناء

لذلك إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان كن غير عادي يستحق كل هذا العناء بالنسبة لك ، ستحب هذا التعليق.

لدينا الكثير لتغطيته ، فلنبدأ.

من هو فيشن لاخيني؟

Vishen Lakhaini هو مؤسس Mindvalley ، وهي شركة متخصصة في إنتاج دورات التطوير الذاتي عبر الإنترنت.



إذا لم تكن قد سمعت عن Mindvalley من قبل ، فإنهم يركزون عليه إنشاء دورات عبر الإنترنت التي 'تلهم وتنشط وتؤدي إلى النمو في كل عام من سنوات الحياة ، من الصحة والعلاقات إلى الأعمال والروحانية.'

بصفته مؤسس Mindvalley ، أمضى Vishen أكثر من 15 عامًا في استكشاف علم مساعدة البشر على الوصول إلى أقصى إمكاناتهم.

ربما سمعت أيضًا عن كتابه ، قانون العقل الاستثنائي ، من أكثر الكتب مبيعًا في نيويورك تايمز.

إذا لم تكن قد قرأته من قبل ، فهو يتعلق بكيفية التفكير مثل العبقري والسؤال والتحدي وإنشاء قواعد جديدة لحياتك.

لقد قرأت كتابه ووجدته مؤثرًا جدًا. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية لرغبتي في التحقق من مساره.

ما هي مهمة Be Extraordinary؟

كن غير عادي هي الدورة التدريبية التي أنشأها Vishen ذاتيًا على منصة Mindvalley والتي تلخص خبرته الممتدة على مدى عقود في النمو الشخصي والوعي البشري.



تهدف الدورة إلى أن تكون إطارًا مصممًا خصيصًا لمساعدة كل من يأخذها في إعادة تصميم حياتهم لتحقيق إمكاناتهم وتكون أكثر نجاحًا وسعادة.

إتقانه المجاني

لدى Vishen أيضًا ملف دروس متقدمة مجانية التي تستهل هذه الدورة.

هذه مقدمة لدورته والأفكار التي تتناولها الدورة.

يشارك في هذا الفصل إطار عمله الشخصي لاتخاذ الخيارات الصحيحة بشكل حدسي وخلق النتائج التي تريدها شخصيًا.



بعد كل شيء ، فإن أنماط تفكيرك هي التي تقودك إلى أن تكون ناجحًا أو غير ناجح.

سيُطلب منك القيام بتمرين لمعرفة مستوى وعيك حقًا. بالنسبة لي ، كان هذا اختبارًا مثيرًا للاهتمام يستحق الخضوع له قبل الدخول في الدورة.

يقول Vishen ذلك يتصرف مثل الضحية لن يأخذك إلى أي مكان. بدلاً من ذلك ، تحتاج إلى تحمل المسؤولية والتركيز على الأفكار والأفعال التي ستخدمك على المدى الطويل.

سيشارك أيضًا في فكرة اختراق العقل التي أعتقد أن العديد من الأشخاص سيجدونها مفيدة.

تستحق المراجعة ، خاصة إذا كنت غير متأكد من التسجيل في الدورة التدريبية.

تحقق من دروس الماجستير المجانية في Vishen

ماذا يوجد في Be Extraordinary

ال كن مهمة غير عادية يستمر لمدة 30 يومًا. يركز كل يوم من هذه الأيام على تحسين 'وعي المرحلة الثالثة'.

ستتمكن من الوصول إلى مقطع فيديو مدته من 10 إلى 20 دقيقة حيث يشرح Vishen الدرس وعادة ما يكون لديك نشاط عملي للقيام به كذلك.

تم تصميم الدورة التدريبية للتأمل العميق في حياتك. ستعيد فحص معتقداتك وأنماطك. سوف تفكر في هدفك النهائي. والأهم من ذلك ، ستحصل على الأدوات اللازمة لتغيير كل ذلك للأفضل.

لذلك يمكنك أن تكون على دراية كافية بما ستتعلمه في هذه الدورة التدريبية ، وسأخوض تمامًا ما هو موجود في الدورة:

محتوى الإحماء

قبل أن تبدأ الدورة ، عليك أن تذهب لمشاهدة فيديو إحماء لتحضيرك.

هذا هو المكان الذي نتعلم فيه القصة وراء إطار Be Extraordinary ، ونتعرف أيضًا على النظريات والمفاهيم الكامنة وراء هذا الإطار.

سوف تتعلم الكثير فكريا ، وعلى الرغم من عدم وجود الكثير من المعلومات العملية ، فإن هذه المفاهيم مهمة للتعلم لأنها أساس الدورة التدريبية بأكملها المقبلة.

الجزء الأول: تراكيب الوعي

حسنًا ، دعنا ندخل في الدورة التدريبية.

القسم 1 كل شيء عن النماذج العقلية وكيفية الوصول إلى أعلى حالات الوجود البشري.

بالنسبة لي ، كانت بداية رائعة للدورة التدريبية لأنك لا تتعلم فقط عن سيكولوجية التحول (كيفية تحسين نفسك) ، ولكن أيضًا يتم إعطاؤك حيل عقلي وتمارين لتطبيق النظرية.

الجزء الثاني: الحالة النهائية للوجود البشري

العواطف جزء حاسم وفريد ​​من تجربة الإنسان. ومع ذلك ، يقول فيشن إننا لم نتعلم أبدًا كيفية استخدام عواطفنا من أجل النمو الذاتي.

في ضوء ذلك ، يشاركك أسلوبًا رائعًا للتحكم في موقفك وإنتاج حالة عاطفية إيجابية.

يقول أيضًا إنه بدلاً من أن تكون سعيدًا فقط عندما تصل إلى وجهة معينة ، من الأفضل أن تتوقف عن ربط سعادتك بتحقيق هذه الأهداف.

كن سعيدًا الآن ، وهذه السعادة ستقودك للوصول إلى أهدافك.

الجزء الثالث: فن بليسيبلين

يغطي هذا القسم أيضًا الحالات العاطفية ، ولماذا 'الشعور بالرضا' هو هدفك النهائي لأي شيء تفعله.

في هذا القسم ، نتعلم أسلوبًا رائعًا يشبه التأمل لتهدئة نفسك وتعزيز تلك المشاعر الإيجابية.

أعتقد أن هذه التقنية يمكن أن تفيد الكثير من الناس ، خاصة إذا كنت تواجه مشكلة في التأمل العادي.

الجزء الرابع: رؤية للمستقبل

الآن ندخل في كيف نريد أن تبدو حياتنا. إذا كنت تفتقر إلى الاتجاه أو الهدف في الحياة ، فهذا هو القسم المناسب لك.

يقول فيشن إن العالم الغربي قد أخطأ في تحديد الأهداف لأن الأمر كله يتعلق بالنزعة الاستهلاكية والمكاسب المادية.

بدلاً من ذلك ، في هذا القسم ، نتعلم كيفية تحديد الأهداف لما تريده حقًا.

يقدم بعض المساعدة من خلال مطالبتك بالإجابة على 3 أسئلة مهمة لتحديد ما تريده حقًا في الحياة.

ساعدتني هذه الأسئلة على أن أتعمق في الذات وسمحت لي بتكوين أفكاري في ذهني حول ما أريده حقًا في حياتي.

لكي نكون صادقين ، يجب أن نجيب على هذه الأسئلة كل بضعة أشهر.

الجزء 5: أن تصبح غير قابل للتحويل

الآن بعد أن تعاملت مع عواطفك ، لديك خطة للطريقة التي تريد أن تبدو بها حياتك ، فقد حان الوقت لتصبح 'غير محسوس'.

أحببت هذا المفهوم من Vishen. إنه مفتاح أن تصبح محصنًا من النقد والثناء.

إذا كنت شخصًا يهتم بما يعتقده الآخرون ، فستحصل على قيمة كبيرة من هذا.

الجزء 6: أن تصبح جريئا

هذا القسم مبني على القسم السابق. إذا كنت تريد أن تصبح 'غير قابل للفساد' ، فعليك أيضًا أن تكون جريئًا.

في النهاية ، تقول Vishen أنك تريد أن تعيش الحياة دون ندم وأن تنغمس تمامًا في اللحظة الحالية.

هذا هو الهدف النهائي.

هناك درس مهم جدًا في هذا الجزء عندما يتحدث Vishen عن احتضان ألمك السابق للعثور على هدفك.

لقد وجدت أنها ملهمة ومفيدة للغاية في مساعدتي في معرفة هدفي في الحياة.

الجزء 7: الاستفادة من حدسك

أعتقد أننا جميعًا نفهم أهمية تسخير حدسك. المشكلة هي أن معظمنا لا يعرف حقًا كيفية القيام بذلك.

هذا هو المكان الذي يأتي فيه Vishen.

إنه يقدم بعض المعلومات المفيدة لتتعلم كيف تدع حدسك يرشدك حتى تتخذ القرارات الصحيحة في الحياة.

يناقش هذا الجزء أيضًا أهمية استخدام الحدس لتسخير إبداعك.

لم أفهم أبدًا مفهوم الحدس ، لذلك وجدت هذا القسم مفيدًا بشكل خاص.

الجزء 8: واقع الانحناء

لأكون صادقًا ، ربما يكون هذا هو القسم المفضل لدي.

على وجه الخصوص ، أحببت فيديو Vishen حول التركيز على من أنت حقًا ، بدلاً من التركيز على ما تريد.

ما تتعلمه في هذا القسم سيغير الطريقة التي ترى بها نفسك ومعتقداتك وأفعالك وكيف تظهر في العالم.

تعلمت أيضًا كيفية توضيح أحلامي ، وشكلها ، وكيف سأحققها.

مرة أخرى ، إذا كنت تفتقر إلى الهدف أو الاتجاه ، فستحصل على بعض القيمة من هذا القسم.

الجزء 9: تقبل دعوتك

في الجزء الأخير من Be Extraordinary ، نتعلم فهم هدف روحنا على هذا الكوكب.

أكبر جوهرة ستتعلمها لإنهاء الدورة هو فن الاستسلام. يتحدث عن أنك تستطيع أن تتعلم أن تقبل نفسك وكونك وحياتك. هذا مهم للغاية إذا كنت تريد المضي قدمًا في حياتك وتنمو كشخص.

تحقق من Be Extraordinary هنا

4 نصائح رئيسية تعلمتها من Be Extraordinary

1. استثمر في العملية وليس النتيجة

هذا موضوع ثابت يطرحه Vishen في الدورة التدريبية.

في حين أنه من المهم تحديد أهدافنا ونوايانا ، لا ينبغي لنا أن نعتمد على سعادتنا في الوصول إليها.

بدلاً من ذلك ، يوضح Vishen أنه من الأفضل تبني أفعالنا والرحلة نفسها. بعد كل شيء ، هذا هو المكان الذي نقضي فيه معظم حياتنا!

تعلمت أنني بحاجة إلى الافتخار بأفعالي اليومية واحتضان اللحظة الحالية.

لن يجعلني هذا الموقف أقرب إلى أهدافي النهائية فحسب ، بل سأظل تتحقق حتى لو لم أحققها.

في الواقع ، انتظار وصول السعادة عندما تصل إلى نتيجة معينة يهيئك للتعاسة لغالبية حياتك.

وماذا يحدث عندما لا تصل إلى النتيجة المرجوة؟

لسوء الحظ ، لم نتعلم هذا في العالم الغربي. الأمر كله يتعلق بالرغبة في شيء ليس لدينا ، بدلاً من الاستمتاع باللحظة الحالية وتقدير ما لدينا.

2. حان الوقت لتصبح غير قابل للضرر

'العقول غير العادية لا تحتاج إلى البحث عن المصادقة من الآراء الخارجية أو من خلال تحقيق الأهداف. بدلاً من ذلك ، إنهم في سلام حقًا مع أنفسهم ومع العالم من حولهم '. - Vishen Lakhiani

يستخدم Vishen هذا المصطلح كثيرًا طوال الدورة التدريبية لمعالجة القدرة على عدم التأثر بالبيئة.

عندما تكون في سلام مع نفسك لدرجة لا يمكن أن يزعجك أي شخص يقوله أو يفعله.

لدينا جميعًا قدرة فريدة على تحديد كيفية الاستجابة بعد المنبهات. لا توجد حيوانات أخرى تستطيع فعل ذلك. إذا كنت تغضب حيوانًا ، فسوف يستجيب بغضب.

لكن كبشر ، يمكننا التحكم في أنفسنا.

تعلمت مدى أهمية التراجع ، ومراقبة ما يدور حولك ، والنظر في داخلك قبل تصديق أي مشاعر سلبية.

إنها تقنية بسيطة ، لكنها تجبرني على تذكر أنني أتحكم في ردي ، ولست بحاجة إلى الرد بشكل سلبي على الانتقادات من حولي.

3. حدد أهدافًا يمكنك التحكم فيها

توضح دورة Vishen لماذا تحتاج إلى أهداف يمكنك التحكم فيها.

عندما تضع أهدافًا خارج نطاق تأثيرك ، فأنت تعتمد على أشياء خارج نفسك.

عندما تعتمد أهدافك على الآخرين أو البيئة التي لا يمكنك التحكم فيها ، فإنها تزيد من فرصتك في الفشل. هذا يعني أيضًا أن تحقيقك في الحياة خارج عن إرادتك.

بدلاً من ذلك ، من المهم تحديد هدف يمكنك التحكم فيه بالكامل.

بالنسبة لي ، على سبيل المثال ، هدفي هو أن أكون أفضل زوج يمكن أن أكونه لزوجتي.

هذا تماما في سيطرتي.

من خلال القيام بأهداف مثل هذه ، يمكنك تحرير نفسك من الاحتياج والاعتماد على الآخرين.

4. أنت كافي ، تمامًا كما أنت

كثير منا لديه قضايا انعدام الأمن واحترام الذات. هذا امر عادي.

لكن أحد الأسباب الرئيسية لذلك هو أننا لا ننظر داخل أنفسنا.

يعتمد تقديرنا لذاتنا على الآخرين والبيئة من حولنا.

إليك ما تعلمته من Vishen لتصحيح مشكلات عدم الأمان الداخلي:

1. تفقد طرق البحث عن المصادقة التي تحدثت عنها أعلاه.
2. لا تحكم على الآخرين.
3. اجعل نفسك محصنًا من الثناء والنقد من خلال عدم الرد على أي منهما. لا تعطي القوة للآخرين لبناء نفسك ، لأن هذا يعني أيضًا أنك تمنحهم القدرة على هدمك.

ايجابيات كن فوق العادة

لقد تحدثت بالفعل عن المفاهيم التي تعلمتها من هذه الدورة التدريبية ، لذلك سأكون سريعًا مع الإيجابيات هنا قبل الدخول في قيود الدورة:

1. هناك العديد من الدروس القيمة لتغيير وجهة نظرك

كما ذكرت أعلاه ، سوف تتعلم أفكارًا ومفاهيم جديدة تتحدى تفكيرك الحالي.

2. Vishen يتواصل بوضوح

في حين أن بعض معلمو التطوير الذاتي يستخدمون لغة معقدة لجعل فهم أفكارهم أمرًا صعبًا ، إلا أن لغة فيشن ليست كذلك.

Vishen لديه القدرة على جعل الأفكار المعقدة سهلة الفهم.

ستحصل على 'آه ، بالطبع ، هذا منطقي' من معظم مقاطع الفيديو في الدورة التدريبية.

3. يمكنك القيام بهذه الدورة مع أشخاص آخرين

بينما يمكنك القيام بذلك بمفردك ، يمكنك أيضًا القيام بالدورة في نفس تاريخ الأشخاص الآخرين. هذه فائدة إضافية لأنه يمكنك التواصل مع الآخرين في مجموعة مناقشة.

4. هناك أدوات ومعلومات كافية

هناك الكثير من المعلومات التي يجب استيعابها في هذه الدورة التدريبية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن عدم وجود الأدوات اللازمة تحت تصرفك.

لكن الأمر متروك لك لوضعه موضع التنفيذ.

تحقق من Be Extraordinary هنا

سلبيات كن فوق العادة

1. أحيانًا تكون مقاطع الفيديو قصيرة جدًا

تستغرق مقاطع الفيديو التي يمكنك الوصول إليها حوالي 5-20 دقيقة فقط.

على الرغم من كونها ثاقبة وعملية ، إلا أنني في بعض الأحيان أتمنى أن يتوسع في الموضوعات أكثر.

2. تحتاج إلى الالتزام عقليا

بينما قد تستغرق مقاطع الفيديو حوالي 5-20 دقيقة فقط ، فهي أنشطة تحتاج إلى إكمالها.

تحتاج أيضًا إلى قراءة بعض الأفكار لتتضمن الرسالة بشكل كامل. في رأيي ، يجب أن يكون لديك ما لا يقل عن 30-60 دقيقة يوميًا لاستيعاب الدرس وإكمال التمارين.

تحتاج أيضًا إلى الالتزام عقليًا للاستفادة من هذه الدورة.

3. يجب أن تكون على استعداد للتغيير

إذا لم يكن لديك عقل متفتح ولا ترغب في التغيير ، فقد لا تكون هذه الدورة مناسبة لك.

تدور دورة Vishen حول مساعدتك في إحداث تغيير إيجابي في حياتك. ولكن للقيام بذلك ، عليك التفكير والتصرف بشكل مختلف.

قد تكون تعاليمه في بعض الأحيان مجابهة ، لذلك لا يمكنك الانغلاق والإهانة.

إذا كنت راضيًا عن حياتك الحالية ولا تريد التغيير ، فقد لا تكون هذه الدورة مناسبة لك.

4. بعض المفاهيم بعيدة المنال بعض الشيء

بعض المفاهيم في الدورة ليست عملية بالضبط من وجهة نظري. على سبيل المثال ، هل تحتاج حقًا إلى التعرف على 'القفز الكمي' و 'معدل التطور الذاتي؟'

قد يستمتع بعض الناس بالطبيعة الغريبة لهذه الأفكار ، لكنني وجدتها مملة وغير مفيدة.

هناك الكثير من المعلومات العملية في الدورة ، ولكن بعض الأفكار مجرد زغب.

5. هذه الدورة ليست حلاً سريعًا لحل جميع مشاكلك في الحياة

نعم ، كن استثنائيًا سيجعلك تشعر بالقوة ، ولكن لن تغير أي دورة حياتك في غضون 30 يومًا.

تمكّنك دورة Vishen من توضيح رؤيتك لحياتك ، والتخلي عن الحد من المعتقدات حول العالم ولكن لتضمين هذه التغييرات حقًا في حياتك ، سيتعين عليك التمسك بها لفترة أطول من 30 يومًا.

بعد كل شيء ، التغيير الإيجابي في حياتك يستغرق وقتًا والتزامًا.

بينما تقوم Be Extraordinary بعمل جيد في إعطائك أساسًا لاعتماد طرق جديدة في التفكير والممارسات ، فإن الأمر متروك لك للتأكد من أنك تمارسها يوميًا على مدار فترة طويلة.

لا تقلق بسبب ادعاءات التسويق المبالغ فيها

الآن ، ما أوقفني في البداية ، وأعتقد أنه قد يوقفك ، هو التسويق المبالغ فيه من Mindvalley حول هذه الدورة.

على سبيل المثال ، الصفحة المقصودة لـ Be Extraordinary تقول أنها ستساعدك على 'ثني الواقع' و 'تحقيق أهداف مستحيلة'.

لا أعرف عنك ، لكني لا أهدف إلى 'ثني الواقع'. هذا يبدو صعبًا.

بدلاً من ذلك ، كنت أرغب فقط في التخلص من بعض أنماط التفكير المقيدة ، وأن أكون أكثر سعادة ، وأعيش حياة أكثر إنتاجية وعقلانية.

النبأ السار هو أن مخاوفي تلاشت عندما سمعت فيشن يتحدث.

تألقت خبرته ، والأهم من ذلك ، أنه كان متواضعًا وعمليًا وقريبًا للغاية.

لذلك ، بينما قامت Mindvalley بالتسويق للدورة التدريبية بطريقة مبالغ فيها ومبالغ فيها ، فإن مادة الدورة التدريبية الفعلية عملية ومتواضعة.

مهما كانت أهدافك كبيرة أو صغيرة ، فأنا على ثقة من أن مهمة Be Extraordinary يمكن أن تصل بك إلى هناك.

إنها دورة يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص العاديين مثلك ومثلي.

تحقق من Be Extraordinary هنا

هذا هو الحال بالنسبة لك؟

بصراحة تامة معك ، لن يحصل الجميع على ضجة كبيرة في هذه الدورة التدريبية.

لماذا ا؟

لأنهم لن يأخذوا الرسالة بشكل كامل ويضطلعون بالعمل اللازم.

تناقش Vishen الأساليب والإجراءات لإحداث تغيير إيجابي في نفسك ، ولكن إذا لم تكن منفتحًا على هذه الأفكار ، فأنا لا أوصي بالشراء.

بعد كل شيء ، ينصب تركيز Vishen الكبير على تجريد الأفكار المقيدة التي وضعها المجتمع للكثير منا ، ثم وضع العمل لتغيير رأيك وسلوكك بشكل منهجي.

الأمر ليس بالأمر السهل.

ولكن بالنسبة لأولئك المستعدين لتعلم وممارسة ما يدرسه Vishen ، فأنا على ثقة من أنه يمكنك العثور على فوائد من هذه الدورة.

على وجه الخصوص ، أعتقد أن هذه الدورة التدريبية يمكن أن تكون مفيدة لك إذا:

- لديك ميل لتخريب الذات أو الإغلاق ، وتريد السيطرة على هذه العادات المدمرة للذات.

- أنت حساس للغاية تجاه انتقادات وآراء الآخرين.

- أنت تعاني من الصدمة وتريد تجاوز الماضي.

- تفتقر إلى الشعور بالرضا والسعادة في نفسك

إذا كنت تشك قليلاً في الشراء ، فأنا أوصي بمراجعة Vishen’s دروس متقدمة مجانية .

هذه نظرة ثاقبة لما تدور حوله الدورة.

تحقق من Be Extraordinary هنا